Sporto klubai Lietuvoje — auganti sritis. Bet ar girdėjote, jog apie 67% klubo narių tame klube net nesilanko? Tai nulemia įvairios priežastys. Pati populiariausia priežastis yra tingumas. Todėl sporto klubas turi būti ir tinkantis ir patinkantis. Grindų dangos sportui, treniruokliai treneriams, fitneso įranga – viskas yra svarbu. Dalinamės svarbiausiais aspektais ieškant sporto klubo.
SPORTO ĮRANGA KLUBE — TURI BŪTI VISKAS
Treniruokliai (dviratis treniruoklis) būna įvairių tipų. Pavyzdžiui, sunkiojoje atletikoje svarbesnė sporto įranga yra laisvieji svoriai. Svorį metantiems sportininkams būtina specifinė sporto įranga. Nesidrovėkite, ir pakalbėkite su treneriais — sužinokite, ar čia yra jums tinkanti sporto įranga.
Nepamirškite ir to, kad sporto mityba irgi yra būtina. Daug kas mano, jog sporto mityba ne tokia svarbi kaip sportas. Tačiau atsiminkite, kad sporto mityba — kritiškai svarbi. Kartais netgi svarbesnė nei pačios treniruotės.
NUO GRINDŲ DANGOS SPORTUI IKI RAKINAMŲ SPINTELIŲ – BŪTINA ATKREIPTI DĖMESĮ Į KUO DAUGIAU DETALIŲ
Kas jūsų akį patraukia įžengus į sporto klubą pirmą kartą? Ar tai yra žmonės? O kodėl ne grindų dangos sportui? Nes tai turėtų būti jūsų prioritetas. Netinkamos grindų dangos sportui gali neleisti visiškai išnaudoti savo galimybių. Pavyzdžiui, fitneso danga reikalauja sukibimo. O svorių kilnojimo erdvėje – minkštos grindų dangos sportui.
Svarbūs ir treniruokliai treneriams. Treneriai yra specialistai, kurie jums padeda, todėl treniruokliai treneriams taip pat turi tikti. Jei treniruokliai netenkina jūsų, kaip tie treniruokliai treneriams gali pasiteisinti darbe? Šiomis dienomis prekyba treniruokliais pasiekiama bet kur. Todėl neužsibūkite viename klube, jei ten nėra jūsų mėgstamų treniruoklių — jų tikrai rasite kitur.
Kitas dalykas — rakinamos spintelės klube. Nors rakinamos spintelės yra būtinos ir nebrangios — jas siūlo ne kiekvienas klubas. Tikrai nenorite savo brangių daiktų palikti kam nors prieinamoje vietoje. Taigi, atminkite — rakinamos spintelės yra būtinos.
FITNESO ĮRANGA YRA ITIN SVARBI DĖL LABAI DIDELIO LANKYTOJŲ SUSIDOMĖJIMU FITNESU
Fitnesas yra lengvas sportas. Tai kaip lengvas kultūrizmas, ar net laiko praleidimas. Sporto klubo nariai dažnai atvyksta po darbo dienos, ir fitnesas yra puikus būdas atsipalaiduoti. Tad tiek fitneso įranga, tiek įvairūs fitneso aksesuarai yra labai svarbūs. Šiomis dienomis populiarūs fitneso aksesuarai yra TRX treniruokliai. TRX treniruokliai leidžia treniruotis vien tik savo svorio pagalba.
Šiais laikais prekyba treniruokliais nėra naujiena – jų rasti galima visur. Todėl ar tai būtų TRX treniruokliai, ar fitneso aksesuarai — viskas turi būti sporto klube, be išimčių.